توضیحات درباره کتاب
پرسشهاي زير را مطالعه كنيد. اگر پاسخ شما به هر يك از اين پرسشها منفي باشد، اين كتاب متعلق به شماست:
– آيا از چگونگي تأثير باورها، افكار و احساسات خود بر دستاوردهاي زندگيتان به طور كامل آگاهي داريد؟
– آيا رسالت فردي روشن و مشخصي براي خود قائل هستيد؟
– آيا در ايجاد روابط قابل اعتماد توانمنديد؟
– آيا در تعبير پاسخهاي عاطفي ديگران مهارت داريد؟
– آيا به راحتي ايدههاي خلاقانهي اثربخش ارائه ميدهيد؟
و آيا ميدانيد هوش عاطفي ميتواند مهمتر از بهرهي هوشي باشد؟
امروزه داشتن مهارتهاي اجتماعيِ خوب به عنوان مهمترين عامل موفقيت در زندگي و تجارت شناخته شده است. مديريت خويشتن، راهنمايي كاملي را براي ارزيابي هوش عاطفي در اختيارتان قرار ميدهد. تمرينها و راهكارهايي كه ميتوانيد هوش عاطفيتان را به طور دائم بهبود ببخشيد و زندگي و كار خويش را با تغييرات مثبت متحول سازيد. همچنين خواهيد آموخت كه چگونه احساسات خود را به گونهاي اداره كنيد كه شادتر و موفقتر باشيد.