عليرغم نياز به آگاهي طي فرآيند رشد و بلوغ، نوجوانان در اين دوره متاسفانه به اطلاعات مفيد و مناسب دربارة دوره‌اي كه در آن هستند مجهز نمي‌شوند. اين كتاب نه تنها به دختران آنچه را نياز دارند بدانند ارائه مي‌دهد، بلكه به عنوان ابزار ارتباطي ميان آنها و والدين‌شان به كار مي‌رود. اين مجموعه در هشت فصل با اين مباحث تدوين شده است: بلوغ؛ سينه‌ها؛ موي زهار و ديگر تغييرات اندام‌هاي جنسي؛ جهش رشدي در دوران بلوغ؛ موي بدن، عرق كردن، جوش‌هاي پوستي و ديگر تغييرات؛ اندام‌هاي تناسلي و عادت ماهانه؛ احساسات عاشقانه و جنسي و والدين و ارتباط با نوجوانان.