توانايي شما بيش از آن است كه بتوانيد تصورش را بكنيد. قابليت‌هاي عظيمي در درونتان هست و نگرش شما كليد شكوفايي اين قابليت‌هاست. مي‌توانيم هر روز از زندگي‌مان را بر اساس نگرش خود پذيرا شويم. نمي‌توانيم گذشته‌مان يا موارد اجتناب‌ناپذير را تغيير دهيم. تنها كاري كه مي‌توانيم بكنيم اين است كه به تنها وسيله‌اي متوسل شويم كه اختيارش با ماست و آن، نگرش‌مان است. نگارنده در اين كتاب دربارة اين مسائل مطالبي را بيان مي‌كند: مجسم كردن موقعيت خود؛ متعهد شدن؛ تبديل كردن مشكلات به فرصت‌ها؛ مراقب گفتار خود بودن؛ معاشرت كردن با اشخاص مثبت؛ با ترس‌هايتان مقابله كنيد تا پيروز شويد و برقراري روابط موثر.